Powered by Smartsupp
Rychlost odeslání objednávkyČeská pošta (balík do ruky)Česká pošta (balík na poštu)ČP - BalíkovnaOsobní odběr (zasilkovna.cz)PPL - ParcelBoxZásilkovna - domů
1-5 pracovních dní1-5 pracovních dní1-5 pracovních dní1-4 pracovní dny1-5 pracovních dní1-4 pracovní dny
Rychlost odeslání objednávkyČeská pošta (balík do ruky)Česká pošta (balík na poštu)ČP - BalíkovnaOsobní odběr (zasilkovna.cz)PPL - ParcelBoxZásilkovna - domů
1-5 pracovních dní1-5 pracovních dní1-5 pracovních dní1-4 pracovní dny1-5 pracovních dní1-4 pracovní dny
Více
    Registrace
    Domů / Témata a články o dětech / Jak naučit děti smrkat

    Jak naučit děti smrkat

    AKCE AŽ -60%
    DÁRKY PRO NEJMENŠÍ
    DÁRKY PRO HOLKY
    DÁRKY PRO KLUKY

    Klikněte a vyberte si HRAČKY PRO DĚTI

    Konvička baby zahradní dětská s kropítkem 5 barev plast
    SALECODE:S10:1:%
    Konvička baby zahradní dětská s kropítkem 5 barev plast
    Skladem
    76 Kč
    KM-59842
    KARNEVAL Maska čarodějnice zelená plastová *KARNEVALOVÝ DOPLNĚK*
    KARNEVAL Maska čarodějnice zelená plastová *KARNEVALOVÝ DOPLNĚK*
    Skladem
    84 Kč
    KM-999743
    EP Line Harry Potter junior plášť neviditelný set se stojanem na smartphone
    Dárek zdarma
    EP Line Harry Potter junior plášť neviditelný set se stojanem na smartphone
    Skladem
    1 294 Kč
    1 299 Kč
    KM-999183
    ACRA Dětské kolo Dino Bikes 416US 2022 neon 16" balanční kolečka
    Dárek zdarma
    ACRA Dětské kolo Dino Bikes 416US 2022 neon 16" balanční kolečka
    Skladem
    4 256 Kč
    KM-86084
    ACRA Závaží na zápěstí/kotníky 2kg černá 1 pár fitness doplněk
    ACRA Závaží na zápěstí/kotníky 2kg černá 1 pár fitness doplněk
    Skladem
    369 Kč
    KM-85499
    ACRA Kondiční zátěže na ruce 2x 0,5kg fitness doplněk na suchý zip
    ACRA Kondiční zátěže na ruce 2x 0,5kg fitness doplněk na suchý zip
    Skladem
    177 Kč
    KM-85497

    Související články

    Rýma může být pro dospělého nepříjemná, ale pro malé děti představuje ještě větší problém. Nejenže jim ztěžuje dýchání, ale může také vést k závažnějším komplikacím, jako je zánět dutin nebo středního ucha. Proto je důležité naučit děti, jak správně smrkat už v raném věku.

    Nácvik smrkání: Začněte co nejdříve

    Štěpánka Štrougalová z Baby Clubu Juklík, který se od roku 1988 zaměřuje na metodiku kojeneckého plavání, zdůrazňuje význam raného nácviku této dovednosti. „Naučit malé dítě správně smrkat není vůbec snadné. Proto je ideální začít s výukou už ve věku 8 až 10 měsíců, kdy děti procházejí intenzivním obdobím nápodoby,“ říká Štrougalová. Jedním z nejlepších prostředí pro tuto výuku je voda. Dýchání do vody vytváří přirozený odpor, který dítě musí překonat, což je výborný trénink pro vydechování nosem. Děti se tak učí základní plavecké dovednosti, které jim pomohou při pozdějším smrkání.

    Prevence je klíčová

    Je dobré začít s nácvikem smrkání ještě předtím, než dítě dostane rýmu. Když je dítě zdravé, odpočaté a v dobré náladě, bere cvičení jako hru a je mnohem otevřenější novým dovednostem. Když už dítě trpí rýmou a má podrážděný nos, nácvik smrkání by byl pro něj nepříjemný a méně efektivní.

    Správná technika smrkání

    Mnoho dospělých i dětí se mylně domnívá, že je nejlepší smrkat oběma nosními dírkami současně. To ale může způsobit zaléhání uší. Štrougalová doporučuje učit děti smrkat postupně – nejprve z jedné nosní dírky a potom z druhé. Při smrkání je také dobré, když dítěti přikryjete ústa, aby se soustředilo pouze na vydechování nosem.

    Hravý přístup k výuce

    Výuka smrkání by měla být co nejvíce zábavná. Jedním z účinných způsobů je využití napodobování zvuků zvířat. Děti se rády předvádějí a zkouší, jak štěká pejsek, mňouká kočka nebo funí ježek. Tato zábavná aktivita jim pomůže pochopit, jak používat nos při vydechování.

    Využití vodního prostředí

    Vodní prostředí je ideálním místem pro nácvik smrkání. Děti mohou cvičit vydechování do vody ústy i nosem. Voda klade přirozený odpor, což dítěti pomáhá posílit svaly potřebné pro správné smrkání. I jednoduché aktivity jako foukání do předmětů plovoucích na hladině jsou pro děti výborným tréninkem.

    Praktické rady pro rodiče

    Štrougalová radí rodičům, aby byli trpěliví a podporovali své děti v nácviku smrkání. Doporučuje začít s nácvikem, když je dítě v dobré náladě a zdravé, a postupně ho vést k tomu, aby si tuto dovednost osvojilo. Pomocí zábavných her a aktivit mohou rodiče dětem pomoci překonat obtíže spojené se správným smrkáním.

    Závěrem je důležité zdůraznit, že správné smrkání je nejen otázkou pohodlí, ale i zdraví. Pokud se rýmy včas nezbavíme, může vést k vážnějším zdravotním problémům. Proto je nezbytné, aby se děti naučily správně smrkat co nejdříve. Vhodný a hravý přístup k nácviku smrkání může udělat z této nezbytné dovednosti zábavnou činnost, kterou si děti osvojí rychle a s radostí.

    Klikněte a vyberte si HRAČKY PRO DĚTI

    Konvička baby zahradní dětská s kropítkem 5 barev plast
    SALECODE:S10:1:%
    Konvička baby zahradní dětská s kropítkem 5 barev plast
    Skladem
    76 Kč
    KM-59842
    KARNEVAL Maska čarodějnice zelená plastová *KARNEVALOVÝ DOPLNĚK*
    KARNEVAL Maska čarodějnice zelená plastová *KARNEVALOVÝ DOPLNĚK*
    Skladem
    84 Kč
    KM-999743
    EP Line Harry Potter junior plášť neviditelný set se stojanem na smartphone
    Dárek zdarma
    EP Line Harry Potter junior plášť neviditelný set se stojanem na smartphone
    Skladem
    1 294 Kč
    1 299 Kč
    KM-999183
    ACRA Dětské kolo Dino Bikes 416US 2022 neon 16" balanční kolečka
    Dárek zdarma
    ACRA Dětské kolo Dino Bikes 416US 2022 neon 16" balanční kolečka
    Skladem
    4 256 Kč
    KM-86084
    ACRA Závaží na zápěstí/kotníky 2kg černá 1 pár fitness doplněk
    ACRA Závaží na zápěstí/kotníky 2kg černá 1 pár fitness doplněk
    Skladem
    369 Kč
    KM-85499
    ACRA Kondiční zátěže na ruce 2x 0,5kg fitness doplněk na suchý zip
    ACRA Kondiční zátěže na ruce 2x 0,5kg fitness doplněk na suchý zip
    Skladem
    177 Kč
    KM-85497

     Podpořte náš článek nákupem z kategorií autosedačky pro děti, dětský nábytek, hračky a zábava, kojenecké potřeby, móda pro maminky, oblečení pro děti a vybavení do postýlek.

     Pokud vás zajímají další témata, tak neváhejte navštívit jednu z našich oblíbených kategorií čtenářů:

     

    11111

     

    Hodnocení obchodu

    4,9 208 hodnocení

    ZK Avatar autora Zdena Kottnauerová | 26.3.2025
    Ano
    MH Avatar autora Marie Hamousová | 15.3.2025
    Byla jsem spokojená, rychlé odeslání, skvělé ceny a výběr
    Avatar autora | 1.4.2025
    + Velmi rychlá reakce p.Vejmelky na naší objednávku,rychlost doručení a vstřícnost

    SF Avatar autora Soňa Felixová | 1.4.2025
    Naprostá spokojenost, dobrá komunikace, rychlé dodání
    Avatar autora | 6.4.2025
    dobrá zkušenost
    Avatar autora | 29.3.2025
    + velká nabídka

    Spokojenost
    Avatar autora | 17.3.2025
    + výborný obchod, rychlé jednání, informovanost a dodání

    Avatar autora | 12.3.2025
    + Rychlost

    Avatar autora | 9.4.2025
    + Velmi spokojená

    IP Avatar autora Ivana Pelánová | 11.3.2025
    Rychlé dodání, bezva cena, dobrá komunikace obchodu.
    IH Avatar autora Irena Hajdinová | 20.3.2025
    Vše proběhlo na výbornou.
    PŠ Avatar autora Pavel Šálek | 15.3.2025
    jsem spokojen, zatím. Kupoval jsem zde poprvé. Děkuji. Pavel
    KK Avatar autora Karel kosina | 1.4.2025
    Pěkné most vleků..
    MM Avatar autora Marcela Míšelnická | 25.3.2025
    Obchod super, informovanost, rychlost, vše v pořádku. Děkuji.
    JŠ Avatar autora Jana Šílová | 1.4.2025
    Vnouček, je velmi spokojený a letadlo nedá z ruky
    Avatar autora | 5.3.2025
    Vše o.k.
    Avatar autora | 10.4.2025
    + pro sběratele ideální

    vše proběhlo ideálně
    Zobrazit více