Jaké oblečení pro děti v zimě
Klikněte a vyberte si HRAČKY PRO DĚTI
Související články

Každé dítě je v něčem výjimečné: Pomozte jim rozvíjet silné stránky
Každé dítě v sobě skrývá potenciál, který stojí za objevování. Talent není něco, co se projeví přes ...

Jak správně na koupání dětí
Klikněte a vyberte si HRAČKY PRO DĚTI Kouzlo koupání dětí: Zábava, rituál a bezpečí Koup...

Lékárnička na dovolenou s dětmi: Co by v ní nemělo chybět?
Klikněte a vyberte si HRAČKY PRO DĚTI Plánování dovolené s dětmi může být náročné, zvlášt...

Co je Proteusův syndrom u dětí a jak ho léčit
Proteusův syndrom je vzácné genetické onemocnění charakterizované nadměrným růstem kostí, kůže a dal...

Co je Smith-Lemli-Opitzův syndrom u dětí a jak se léčí
Smith-Lemli-Opitzův syndrom (SLOS) je vzácná genetická porucha způsobená mutacemi v genu DHCR7, kter...

Tipy jak napsat pohled dětem na letní tábor
Klikněte a vyberte si HRAČKY PRO DĚTI Léto je tady a s ním přichází čas prázdninových táb...

Co je Usherův syndrom u dětí a jak se léčí
Usherův syndrom je genetická porucha charakterizovaná kombinací ztráty sluchu a postupným zhoršování...

Co je VATER/VACTERL asociace u dětí a jak se léčí
VATER/VACTERL asociace je skupina vrozených vad, které se často vyskytují společně. Název VATER/VACT...

Co je Russell-Silverův syndrom u dětí a jak se léčí
Russell-Silverův syndrom (RSS), také známý jako Silver-Russellův syndrom, je vzácná genetická poruch...

Jak pomoci dětem s úzkostí z odloučení: homeopatické řešení
Klikněte a vyberte si HRAČKY PRO DĚTI Jak pomoci dětem s úzkostí z odloučení: hom...

Co je Peutz-Jeghersův syndrom u dětí a jak ho léčit
Peutz-Jeghersův syndrom (PJS) je vzácné genetické onemocnění charakterizované výskytem polypů v tráv...

Co je Sticklerův syndrom u dětí a jak se léčí
Sticklerův syndrom je genetická porucha pojivové tkáně, která postihuje především oči, uši, kosti a ...

Co je Sotosův syndrom u dětí a jak se léčí
Sotosův syndrom, známý také jako cerebrální gigantismus, je genetická porucha charakterizovaná nadmě...

Co je Von Hippel-Lindauův syndrom u dětí a jak se léčí
Von Hippel-Lindauův syndrom (VHL) je vzácné genetické onemocnění charakterizované tvorbou nádorů a c...

Co je Hunterův syndrom u dětí a jak ho léčit
Hunterův syndrom, také známý jako mucopolysacharidóza typ II (MPS II), je vzácné genetické onemocněn...

Odkdy může dítě jíst zmrzlinu?
Klikněte a vyberte si HRAČKY PRO DĚTI Kdy může dítě začít jíst zmrzlinu? Jednou z otázek...

Jaké neobvyklé dárky potěší děti milující zábavu?
Děti milující zábavu často hledají něco víc než jen obyčejné hračky. Potřebují dárky, které je nejen...

Jak ochránit děti před spáleninami, úžehem a hmyzími štípnutími
Klikněte a vyberte si HRAČKY PRO DĚTI Letní nástrahy: Jak ochránit děti před spáleninami,...

Testy ukázaly přítomnost bisfenolů ve výrobcích pro děti
Klikněte a vyberte si HRAČKY PRO DĚTI Rozsáhlé testy ukázaly alarmující přítomnost bisfen...

Pitný režim pro miminko: Jak zajistit dostatek tekutin a kdy zavést nové nápoje?
Klikněte a vyberte si HRAČKY PRO DĚTI Pitný režim miminka je důležitý, zejména v letních ...

Co je Zellwegerův syndrom u dětí a jak se léčí
Zellwegerův syndrom je vzácné a vážné genetické onemocnění, které patří do skupiny poruch známých ja...

Když máma ráno nevstane z postele, tak není líná
Klikněte a vyberte si HRAČKY PRO DĚTI Mateřství je nám často prezentováno jako období nap...

Jak naučit děti smrkat
Klikněte a vyberte si HRAČKY PRO DĚTI Rýma může být pro dospělého nepříjemná, ale pro mal...

Co je Pfeifferův syndrom u dětí a jak ho léčit
Pfeifferův syndrom je vzácná genetická porucha charakterizovaná abnormálním vývojem kostí a tkání ve...

Co sbalit dětem na letní tábor? Praktický seznam nezbytností
Klikněte a vyberte si HRAČKY PRO DĚTI Prázdniny klepou na dveře a brzy možná pošlete své ...

Jak se děti učí plavat?
Klikněte a vyberte si HRAČKY PRO DĚTI Plavání je dovednost, kterou děti získávají postupn...

Co je Wolf-Hirschhornův syndrom u dětí a jak se léčí
Wolf-Hirschhornův syndrom (WHS) je vzácná genetická porucha způsobená delecí části krátkého raménka ...

Co je Pseudoxanthoma elasticum u dětí a jak ho léčit
Pseudoxanthoma elasticum (PXE) je vzácné genetické onemocnění charakterizované abnormalitou elastick...

Co je Niemann-Pickova nemoc u dětí a jak ho léčit
Niemann-Pickova nemoc je vzácné genetické onemocnění, které postihuje metabolismus lipidů v těle. Ex...

Epilepsie u dětí: Rozpoznání, diagnóza a péče
Klikněte a vyberte si HRAČKY PRO DĚTI Epilepsie je jedním z nejrozšířenějších chronických...

Co je Nethertonův syndrom u dětí a jak ho léčit
Nethertonův syndrom je vzácné genetické onemocnění charakterizované poruchou kůže a vlasů. Je pojmen...

Rukávky na plavání mohou být nebezpečné, varuje vodní záchranář
Klikněte a vyberte si HRAČKY PRO DĚTI S blížícím se létem a časem stráveným u vody je důl...

Co je Saethre-Chotzenův syndrom u dětí a jak se léčí
Saethre-Chotzenův syndrom je vzácné genetické onemocnění, které postihuje především tvar hlavy a obl...

První vysvědčení: Přístup ke známkám a podpora dítěte
Klikněte a vyberte si HRAČKY PRO DĚTI První vysvědčení je pro každé dítě velkým dnem. Vaš...

Co je Polandův syndrom u dětí a jak ho léčit
Polandův syndrom je vzácné vrozené onemocnění charakterizované neúplným vývojem nebo úplnou absencí ...

Co je Xeroderma pigmentosum u dětí a jak se léčí
Xeroderma pigmentosum (XP) je vzácné genetické onemocnění charakterizované nadměrnou citlivostí kůže...

Co je Treacher Collinsův syndrom u dětí a jak se léčí
Treacher Collinsův syndrom (TCS), také známý jako mandibulofaciální dysostóza, je vzácná genetická p...

Co je Mowat-Wilsonův syndrom a jak ho léčit
Mowat-Wilsonův syndrom je vzácný genetický syndrom, který je způsoben mutacemi v genu ZEB2 (také zná...
Důležitost vrstveného oblečení a pohybu v zimě
V posledních letech jsou zimy v české kotlině mírné, s občasným a rychle tajícím sněhem. Přesto zůstávají zimní radovánky pro děti kouzelným obdobím. Zamrzlé kaluže, které pod jejich nohama křupou, stavění sněhuláků nebo sáňkování – to vše přináší dětem radost.
Na druhé straně dospělí často nevítají chladné zimní dny a mráz. Mnohdy se jim nechce ven s dětmi, raději by zůstali v teple domova. Přesto je důležité, aby děti trávily čas venku pravidelně, i když je chladno. Výjimky jsou jen při extrémních podmínkách, jako je smogová inverze nebo silné mrazy pod -10 °C. Za těchto podmínek může pobyt venku dětem spíše uškodit než prospět.
Kdy nevycházet s dětmi ven?
V prvé řadě by se rodiče měli vyhnout venkovním aktivitám během inverzí, kdy je vzduch znečištěný a koncentrace škodlivin vysoká. Dětská lékařka MUDr. Marie Lachsová vysvětluje, že tyto škodlivé látky mohou poškozovat sliznice dýchacích cest dětí a vést k respiračním onemocněním, jako je zánět hrtanu. Dalším nevhodným časem pro pobyt venku jsou extrémní mrazy. Malé děti jsou na chlad velmi citlivé a mohou rychle podchladit nebo dostat omrzliny.
Vhodné oblečení jako základ
Klíčem k pohodlnému pobytu venku v zimě je správné oblečení. Pro děti v kočárku je nezbytný kožešinový pytel, který je ochrání před chladem. Starší děti, které se aktivně pohybují, potřebují méně vrstev než dospělí stojící na místě. Rodiče často přeceňují potřebu teplého oblečení, ale děti, které běhají a hrají si, se zahřejí vlastním pohybem.
Více vrstev je lepší než jedna silná
Je důležité, aby děti měly na sobě několik vrstev tenčího oblečení místo jedné silné vrstvy. Více vrstev umožňuje lepší regulaci teploty – dítě se může snadno svléknout, když mu bude horko, a znovu obléct, když se ochladí. Navíc vrstvy lépe izolují tělo před chladem. Děti, které jsou nadměrně oblečené a poté tráví dlouhé hodiny v teplé třídě, mohou mít problémy s přehříváním a sníženou koncentrací.
Pozor na omrzliny
Když je dítě venku aktivní, jeho krevní oběh se zrychluje a tělo zůstává teplé. Přesto je důležité sledovat známky omrzlin, které mohou vzniknout i za mírnějších teplot, pokud je přítomen silný vítr nebo nedostatek pohybu. Nejohroženějšími částmi těla jsou prsty na rukou a nohou, nos a tváře. Omrzliny prvního stupně se projevují bílými, necitlivými místy na kůži. Při prvních příznacích omrzlin je nutné postižené místo zahřát teplou vodou, teplými obklady nebo vlastním tělesným teplem. Vážnější omrzliny vyžadují lékařskou péči.
Pohyb jako prevence podchlazení a omrzlin
Pohyb je nejlepší prevencí proti podchlazení a omrzlinám. Aktivita udržuje krevní oběh v chodu a tělo tak zůstává teplé. Děti by měly mít možnost se hýbat, ať už jde o sáňkování, koulování nebo jiné zimní sporty. Pitný režim je také důležitý, protože hydratované tělo lépe udržuje teplotu.
První pomoc při omrzlinách
Omrzliny je třeba co nejrychleji zahřát. Tření sněhem je mýtus a může omrzliny ještě zhoršit. Nejlepší je použít teplou vodu nebo teplé obklady. Pokud to není možné, postačí i zahřívání vlastními rukama. Po příchodu domů je důležité sledovat postižené místo a v případě potřeby vyhledat lékaře.
Zima může být pro děti kouzelným obdobím plným zábavy, pokud jsou správně oblečené a mohou se pohybovat. Rodiče by měli dbát na vrstvení oblečení, vhodný pitný režim a dostatek pohybu, aby děti mohly bezpečně užívat zimní radovánky bez rizika podchlazení nebo omrzlin. Příprava a správné návyky jsou klíčem k tomu, aby si děti mohly užívat venkovní aktivity i v chladných zimních dnech.
TIP: Objevte módní vibe v roce 2025
Klikněte a vyberte si HRAČKY PRO DĚTI
Podpořte náš článek nákupem z kategorií autosedačky pro děti, dětský nábytek, hračky a zábava, kojenecké potřeby, móda pro maminky, oblečení pro děti a vybavení do postýlek.
Pokud vás zajímají další témata, tak neváhejte navštívit jednu z našich oblíbených kategorií čtenářů:
- Beauty a kosmetika
- Cestování
- Domov a interiér
- Hobby a zájmy
- Kulinářství
- Móda a styl
- Podnikání a finance
- Rodinný život
- Technologie
- Zvířata a domácí mazlíčci