Vše o kojení: Tipy a rady pro správné kojení

AKCE AŽ -60%

DÁRKY PRO NEJMENŠÍ

DÁRKY PRO HOLKY

DÁRKY PRO KLUKY

Jak správně kojit: Praktické rady pro úspěšné kojení

Kojení představuje jedinečný a důležitý způsob výživy pro novorozence a kojení samotné má mnoho pozitivních vlivů na zdraví dítěte i matky. Ačkoli je kojení přirozeným procesem, mnoho žen se s ním potýká hned na začátku. V tomto článku se podíváme na základní informace o tom, jak správně kojit, aby bylo kojení úspěšné a příjemné pro vás i vaše dítě.

Základní informace o kojení

V dnešní době je stále méně žen, které získají dostatek správných informací o kojení. Staré mýty a neaktuální rady se stále drží a často brání ženám v úspěšném kojení. Moderní vědecké poznatky o kojení jsou však nyní dostupné a je důležité, abyste měli přístup k aktuálním informacím.

Generace našich matek a babiček mohly mít jiný pohled na kojení kvůli tehdejší kultuře a nedostatku informací. V dnešní době víme, že kojení je nejen výživou, ale také má mnoho dalších výhod pro zdraví a vývoj dítěte.

Kdy začít kojit

Pokud je to možné, první přisátí novorozence by mělo proběhnout hned po porodu nebo nejpozději do 30 minut od porodu. Tímto způsobem se podporuje tzv. bonding, což je vytváření emocionální vazby mezi matkou a dítětem.

Je důležité si uvědomit, že tvar bradavek není pro kojení zásadní. Dítě by mělo být přisáté na dvorec prsu, a proto by neměly hrát roli ani velikost ani tvar bradavek. Existuje několik technik, jak novorozence správně přisát, například samopřisátí, kdy se dítě položí na břicho matky a samo se přisaje ke kůži na prsu.

Častost kojení

Režim a kojení novorozence nejdou dohromady. Je normální, že novorozence kojíte podle jeho potřeb. V prvních dnech a týdnech života může být miminko na prsu téměř nonstop. Časté kojení je naprosto běžné a neznamená to, že vaše mléko je slabé nebo že ho není dost.

Mateřské mléko je výživné a snadno stravitelné, a proto se novorozence kojí častěji než jiná mláďata savců. Doporučuje se kojit na požádání, tedy kdykoli se miminko ozve. Časté kojení podporuje tvorbu mléka a zajišťuje dostatečnou výživu pro dítě.

Podpora tvorby mateřského mléka

Existuje několik způsobů, jak podpořit tvorbu mateřského mléka:

Kontakt kůže na kůži: Vysvlečte sebe i dítě a přiložte ho na svůj hrudník. Tímto způsobem podporujete kojení a vrozené instinkty dítěte.
Noční kojení: Koje více i v noci, kdy je hladina hormonů odpovědných za tvorbu mléka vyšší.
Kojení na požádání: Čím častěji budete kojit, tím více se vám bude tvořit mléka.
Nošení v šátku: Nošení dítěte v šátku podporuje kontakt kůže na kůži a usnadňuje kojení.
Dostatek tekutin: Pijte dostatek vody a bylinkových čajů vhodných pro kojící matky.
Bylinky a homeopatika: Některé bylinky, jako pískavice řecké seno nebo benedikt lékařský, mohou podpořit tvorbu mléka. Homeopatika vám poradí v lékárně.

Co by mělo být omezováno

Některé praktiky mohou kojení negativně ovlivnit:

Dudlík, lahev, kloboučky: Tyto předměty mohou kazit správnou techniku přisátí, což může vést k problémům s kojením.
Omezování kojení: Omezování kojení a kojení v pravidelných intervalech může způsobit pokles tvorby mléka a horší přibírání na váze.
Separace miminka: Separace dítěte od matky může mít negativní vliv na kojení a způsobit problémy s přisátím.
Příkrmy umělým mlékem: Pokud je dítě dostatečně přibírající na váze a čůrá, není důvod přikrmovat umělým mlékem.

Kojení je krásný proces, který má mnoho výhod pro vás i vaše dítě. Správné informace a techniky vám mohou pomoci vytvořit úspěšné a pohodlné kojení. Paměť našich matek a babiček může být cenná, ale moderní poznatky a vědecké informace nám umožňují kojit s jistotou a úspěchem. Berte si čas se seznámením s kojením a pokud máte otázky, obraťte se na odborníky nebo laktační poradkyni.