Jak rychle a efektivně zvládnout nachlazení v těhotenství

Efektivní a bezpečné zvládnutí nachlazení v těhotenství

Nachlazení je nepříjemným a občas i bolestivým zážitkem pro každého, a když ho potkáte během těhotenství, může to být zvlášť náročné. V tomto článku se dozvíte, jak se s nachlazením v těhotenství nejlépe vypořádat, jaké léky jsou bezpečné a jakým způsobem si co nejvíce ulevit od nepříjemných příznaků. Přečtěte si naše tipy a rady, jak zvládnout nachlazení v této citlivé fázi života.

Co dělat, když nachlazení zavítá do těhotenství

Nachlazení bývá způsobeno virem, což znamená, že nemá rychlou a konkrétní léčbu. Je důležité se dostatečně vyspat a odpočívat. Klidový režim a teplo jsou vašimi nejlepšími přáteli v boji proti nachlazení. Pokud jste těhotná, nemusíte se obávat, že by nachlazení ohrozilo vaše dítě, ale zároveň je důležité dbát na vhodnou péči o sebe.

Zklidnění a tekutiny: Klíč k úlevě

Pokud se vám podaří najít chvilku klidu a tepla, vaše tělo bude mít lepší předpoklady k boji s viry. Odpočívejte, relaxujte a spěte co nejvíce. Dostatek spánku je důležitý pro rychlejší zotavení.

Důležitým prvkem v boji proti nachlazení je také dostatečný příjem tekutin. Věnujte pozornost pitnému režimu a sáhněte po bylinných čajích, které jsou většinou povolené i v těhotenství. Skvělým tipem je čaj ze sušených šípků, který je bohatý na vitamin C. Oslazení medem a zakápnutí citronem dodá vašemu tělu další prospěšné látky.

Bezpečné léky v těhotenství

Pokud je stav nepříjemný a příznaky nachlazení vás trápí, můžete uvažovat o užití léků. Vždy však doporučujeme konzultovat s lékařem nebo odborníkem. Z léků na bolest a teplotu zvolte léky obsahující paracetamol (např. Paralen, Panadol), který je bezpečný pro těhotné ženy.

Opatrnost je na místě při léčbě kašle a nachlazení. Sáhněte po léčbě, která neobsahuje codein, a vyhněte se lékům obsahujícím ibuprofen nebo kyselinu acetylsalicylovou. Nejlepší je konzultace s lékařem.

Přírodní cesta k léčbě

Zkuste také přírodní cesty, které mohou poskytnout úlevu. Inhalace vodní páry s mořskou solí či přírodními přípravky jako Vincentka mohou pomoci uvolnit dýchací cesty. V případě potřeby navštivte lékaře, který vám přesně poradí, jaký léčebný postup je pro vás nejvhodnější.

Zdraví a klid v prvním plánu

Nachlazení v těhotenství může být nepříjemné, ale s důkladným odpočinkem, správnou péčí o tělo a vhodnými léky lze tyto potíže zvládnout. Nejprve se však vždy poraďte s lékařem, abyste měli jistotu, že zvolený léčebný postup je pro vás a vaše dítě bezpečný. Vaše zdraví a klid jsou na prvním místě.

Nakupujte s láskou pro děti

Podpořte náš článek nákupem z kategorií dárky pro děti, dárky pro mazlíčky, dárky pro muže, dárky pro rodinu nebo dárky pro ženy.

Pokud vás zajímají další témata, tak neváhejte navštívit jednu z našich oblíbených kategorií čtenářů:

Přihlášení k vašemu účtu