Powered by Smartsupp
Více
    Registrace
    Domů / Tipy a triky jak na sebevzdělávání / Co znamená supinace

    Co znamená supinace

    Klikněte a vyberte si HRAČKY PRO DĚTI

     

    Supinace je termín, který se používá v anatomii a biomechanice k popisu specifického pohybu nebo polohy, zejména v souvislosti s rukama a nohama.

    Hlavní charakteristiky supinace:

    1. Ruka a zápěstí:

      • Supinace ruky a zápěstí znamená otáčení dlaně nebo předloktí tak, aby dlaně byly směřovány nahoru nebo dopředu (když je ruka v anatomické pozici). Tento pohyb je opakem pronace, kdy je dlaň otočena dolů nebo dozadu.

    2. Noha a kotník:

      • U nohy a kotníku supinace označuje pohyb, kdy je chodidlo otočeno směrem k vnitřní straně, což vede k tomu, že je vnější část chodidla zvednuta. Tento pohyb je často spojen s určitým typem chůze nebo běhu, kde dochází k přetížení vnější části nohy.

    Příklady použití ve větě:

    • „Když se provádí supinace zápěstí, dlaně jsou otočeny nahoru, což je užitečné při některých typech cvičení.“
    • „V některých sportech, jako je tenis, může být nadměrná supinace nohy příčinou zranění.“

    Supinace je termín v anatomii a biomechanice, který označuje specifický pohyb, při kterém se dlaň nebo chodidlo otáčí tak, že dlaně nebo vnitřní část chodidla jsou směřovány nahoru nebo dovnitř. Je to důležitý pohyb při mnoha činnostech a sportech, a jeho porozumění může pomoci při prevenci zranění a zlepšení techniky.

    Klikněte a vyberte si HRAČKY PRO DĚTI

     

     Podpořte náš článek nákupem z kategorií autosedačky pro děti, dětský nábytek, hračky a zábava, kojenecké potřeby, móda pro maminky, oblečení pro děti a vybavení do postýlek.

     Pokud vás zajímají další témata, tak neváhejte navštívit jednu z našich oblíbených kategorií čtenářů:

     

    11111