Powered by Smartsupp
Více
    Registrace
    Domů / Tipy a triky jak na zdravý životní styl / Jak na ledvinové kameny: Prevence a zvládání

    Jak na ledvinové kameny: Prevence a zvládání

    Jak na ledvinové kameny: Prevence a zvládání

    Ledvinové kameny jsou tvorby podobné kamenům, které se tvoří v ledvinách, a mohou způsobit bolest a potíže, pokud se pohybují močovodem. Jejich vznik může být spojen s různými faktory, včetně stravy a genetiky. V tomto článku se dozvíte o prevenci a zvládání ledvinových kamenů.

    Příčiny ledvinových kamenů:

    Ledvinové kameny mohou vznikat z různých důvodů, včetně:

    1. Nedostatek hydratace: Nedostatečný pitný režim může vést k koncentraci minerálů v moči, což zvyšuje riziko tvorby kamenů.

    2. Dědičnost: Pokud máte rodinnou anamnézu ledvinových kamenů, můžete být geneticky náchylní k jejich vzniku.

    3. Strava: Nadměrný příjem potravin bohatých na oxaláty, jako jsou špenát, čokoláda a rajčata, může zvyšovat riziko tvorby kamenů.

    4. Nadměrný příjem soli: Dieta bohatá na sůl může zvýšit hladinu vápníku v moči, což může vést k tvorbě kamenů.

    5. Zdravotní stavy: Některé zdravotní stavy, jako je hyperparatyreóza nebo cystinurie, mohou zvyšovat riziko ledvinových kamenů.

    Prevence ledvinových kamenů:

    Existuje několik opatření, která můžete přijmout k prevenci tvorby ledvinových kamenů:

    1. Pijte hodně vody: Dostatečný pitný režim je klíčový. Pití více vody může pomoci ředit moč a snížit riziko tvorby kamenů.

    2. Omezte příjem soli: Snížení příjmu soli může snížit hladinu vápníku v moči.

    3. Omezte potraviny bohaté na oxaláty: Pokud máte tendenci tvořit oxalátové kameny, omezte konzumaci potravin, které jsou bohaté na oxaláty.

    4. Kontrolujte váš vápník: Mluvte s lékařem o vašem vápníku a vitaminu D, pokud máte zvýšenou hladinu vápníku v krvi.

    5. Dodržujte léčebné plány: Pokud máte zdravotní stav, který zvyšuje riziko tvorby kamenů, dodržujte lékařské pokyny a léčebné plány.

    Léčba ledvinových kamenů:

    Pokud máte již ledvinový kámen, léčba může zahrnovat:

    • Pití hodně vody: To může pomoci při přirozeném odstranění kamene močí.

    • Léky: Někdy jsou předepsány léky, které pomáhají při rozpouštění kamenů nebo zmírnění bolesti.

    • Extrakorporeální lithotripsie: Toto je neinvazivní procedura, při které jsou kameny rozbity zvukovými vlnami.

    • Chirurgický zákrok: V některých případech může být nutný chirurgický zákrok k odstranění kamene.

    Pokud máte podezření na ledvinový kámen nebo trpíte bolestmi spojenými s ledvinovými kameny, měli byste se poradit s lékařem, který vám poskytne správnou diagnózu a léčbu.

    Klikněte a vyberte si DÁREK

     

     Podpořte náš článek nákupem z kategorií dárky pro děti, dárky pro mazlíčky, dárky pro muže, dárky pro rodinu nebo dárky pro ženy.

     Pokud vás zajímají další témata, tak neváhejte navštívit jednu z našich oblíbených kategorií čtenářů:

     

    11111