Jak zvýšit krevní destičky: Přirozené způsoby a léčba

Krevní destičky, také nazývané trombocyty, jsou malé krvinky, které hrají klíčovou roli v procesu srážení krve. Nízký počet krevních destiček může způsobit problémy s krvácením a je důležité zjistit příčinu a přijmout opatření k jejich zvýšení. V tomto článku se dozvíte, jak zvýšit krevní destičky přirozenými způsoby a jaká léčba je k dispozici.

1. Vyvážená strava:

Zdravá a vyvážená strava hraje klíčovou roli při zvyšování krevních destiček. Je důležité zařadit potraviny bohaté na železo, vitamín B12, kyselinu listovou a vitamín K, které jsou důležité pro tvorbu destiček. Některé z těchto potravin zahrnují špenát, brokolici, játra, ryby, kuřecí maso a celozrnné výrobky.

2. Dodržování hydratace:

Dostatečný příjem tekutin je důležitý pro udržení správného objemu krve a správného fungování destiček. Pití vody a nesladkých nápojů pomáhá udržovat krevní destičky v optimálním stavu.

3. Omezování alkoholu:

Nadměrná konzumace alkoholu může ovlivnit funkci krevních destiček a způsobit nízký počet destiček. Omezení alkoholu nebo jeho úplné vynechání může pomoci zlepšit stav.

4. Snížení stresu:

Stres může mít negativní vliv na tělesné procesy, včetně tvorby krevních destiček. Relaxační techniky, jako je jóga, meditace a pravidelný pohyb, mohou pomoci snížit stres a zvýšit počet destiček.

5. Léčba léky:

V některých případech může lékař předepsat léky, které pomáhají zvýšit krevní destičky. To může zahrnovat léky na bázi kortikosteroidů, imunoglobulinů nebo léky, které stimulují tvorbu destiček.

6. Krvetvorba:

V případech závažného poklesu krevních destiček může být zapotřebí provést krvetvorbu, která zahrnuje přenos krevních destiček od dárce.

Je důležité si uvědomit, že nízký počet krevních destiček může být způsoben různými faktory, včetně lékařských stavů, a proto je důležité konzultovat s lékařem, aby byla stanovena přesná příčina a vhodná léčba. Samoléčba by měla být prováděna pouze pod dohledem lékaře, aby se zabránilo dalším zdravotním problémům.

Jak fungují při zástavě krvácení

Klikněte a vyberte si DÁREK

Podpořte náš článek nákupem z kategorií dárky pro děti, dárky pro mazlíčky, dárky pro muže, dárky pro rodinu nebo dárky pro ženy.

Pokud vás zajímají další témata, tak neváhejte navštívit jednu z našich oblíbených kategorií čtenářů:

Přihlášení k vašemu účtu

Jak zvýšit krevní destičky: Přirozené způsoby a léčba

Jak fungují při zástavě krvácení

Klikněte a vyberte si DÁREK