Polámané vlasy – jak se jich zbavit a podpořit jejich růst
Polámané vlasy jsou často způsobeny nadměrným zatížením, tepelným ošetřením, chemickými procedurami nebo nedostatečnou péčí. Zde jsou některé kroky, které mohou pomoci obnovit a posílit poškozené vlasy:
1. Omezte tepelné ošetření:
- Snížte častost používání žehliček, kulmů a fénů.
- Používejte termoprotektory před jakýmkoli tepelným ošetřením.
2. Ořízněte polámané konce:
- Pravidelně stříhejte vlasy, aby se odstranily polámané konce.
- Pravidelnými střihy můžete zabránit šíření poškození.
3. Vyhněte se agresivním chemikáliím:
- Omezte používání chemických procedur, jako jsou peroxid a amoniak v barvách.
- Zvažte přechod na přírodní barvy vlasů nebo bezamoniakové barvy.
4. Vlhčení a hydratace:
- Používejte vyživující šampony a kondicionéry.
- Přidejte do péče o vlasy masky nebo oleje pro hloubkovou hydrataci.
5. Vitamíny a minerály:
- Jezte vyváženou stravu bohatou na vitamíny a minerály, jako jsou vitamín A, C, E, biotin, železo a zinek.
- Uvažujte o doplňcích stravy, pokud nemáte dostatek živin ze stravy.
6. Mírné mytí:
- Nemyjte vlasy příliš často, protože to může odstranit přirozené oleje.
- Používejte studenou vodu nebo vlažnou vodu k mytí vlasů, protože horká voda může způsobit další poškození.
7. Měkké sušení:
- Používejte měkký ručník nebo mikrovláknový ručník k otírání vlasů.
- Nevyvíjejte nadměrný tlak během sušení vlasů.
8. Kondiční ošetření:
- Přidávejte kondiční ošetření do péče o vlasy, které obsahuje reparační složky.
- Pravidelně používejte leave-in kondicionéry.
9. Přirozený styling:
- Omezte používání elastických pásků na vlasy a volte jemné sponky.
- Experimentujte s volnými účesy, které nezatěžují vlasy.
10. Profesionální ošetření:
- Zvažte profesionální ošetření, jako jsou hydratační a reparační procedury poskytované ve vlasy specializovaných salónech.
Pokud je poškození vážné a nezlepšuje se, měli byste se poradit s profesionálem, který vám může poskytnout individuální rady a doporučení.
Klikněte a vyberte si HRAČKY A ZÁBAVU PRO DĚTI
Podpořte náš článek nákupem z kategorií autosedačky pro děti, dětský nábytek, hračky a zábava, kojenecké potřeby, móda pro maminky, oblečení pro děti a vybavení do postýlek.
Pokud vás zajímají další témata, tak neváhejte navštívit jednu z našich oblíbených kategorií čtenářů:
- Beauty a kosmetika
- Cestování
- Domov a interiér
- Hobby a zájmy
- Kulinářství
- Móda a styl
- Podnikání a finance
- Rodinný život
- Technologie
- Zvířata a domácí mazlíčci