Co to znamená NLP – neurolingvistická psychoterapie a programování

Co to znamená NLP?

NLP znamená neurolingvistické programování nebo také jinak známé neurolingvistická psychoterapie je velmi známá psychoterapeutická metoda, která byla v 70.letech 20.století vyvinutá velmi známými lidmi. Byli jimi Richard Bandler což byl vynikající matematik, psycholog i programátor a také jeho přítelem Johnem Grinderem což byl lingvista a vlastnil také diplom z psychologie. Tihle dva se odvolávají na kybernetiku, systémovou teorii, jazykovědu a vycházejí především z ericksonovské terapie, ale také té systematické a samozřejmě ze soustavného pozorování práce jejich kolegů jakými byli Perls, Satirová a Erickson.

Studie NLP je velmi oblíbená mezi policisty, vojáky, manažery, obchodníky, konzultanty a tvůrci reklam, kteří se potřebují zdokonalit v komunikaci s lidmi. Samozřejmě je metoda NLP využívána i mezi nejúspěšnějšími sportovci jakými jsou golfista Tiger Woods, tenisté Serena Williams, Andre Agassi a z týmových sportů hokejový klub Los Angeles Kings nebo fotbalové kluby z anglické Premier league jako třeba Manchester United.

Jak vznikl název a metoda NLP?

Zakladatelé NLP Bandler a Grinder se velmi nechali inspirovat a ovlivnit filozofem a zakladatelem sémantiky jménem Korzybski a tito zakladatelé se při sumarizaci výzkumů, které prováděli jako modelů komunikace, myšlení a chování rozhodli použít velmi složitý název již ve 30.letech 20.století.

neuro – svět vnímáme všemi smysly a proto tohle slovo označuje právě smysly
lingvistické – vše co chceme sdělit je vnímáno právě pomocí jazyka
programování – jsou to opakované vzorce cítění, myšlení a vnímání na základě jazykového zhodnocení situaci, kterou vnímáme

Cílem bylo zjistit proč velmi úspěšní psychoterapeuti jako Virginie Satirová, Fritze Perlse a Miltona H. Ericksona. Poprvé svoji metodu zveřejnili v knize jménem Struktura magie, která vyšla v roce 1975. Základy teorie jsou postaveny na práci právě třech zmiňovaných psychoterapeutů.

Jaký jste typ člověka podle NLP

vizuální – tedy obrazově zaměřený, kdy si člověk pamatuje tvar, obrazy a v knihách tvar a pozici napsaných slov.
auditivní – je člověk, který si pamatuje převážně melodie a zvuky a při učení dává přednost přednášce před knihami.
pocitový – ten člověk, který si pamatuje pocity, emoce a doteky.

NLP funguje na podmiňování různých myšlenek, které se poté převádí na různé pohybové a tělesné pohyby. Dále se říká, že pomocí sledování očí dokážeme zjistit pomocí metody NLP různé myšlenky a pocity.

NLP v dnešní době

Fungování NLP v dnešní době funguje a je pořádáno pomocí různých workshopů a seminářů případně je vydáváno mnoho audioknih a klasických knih. Každé školení je samozřejmě jiné a přinese nám něco jiného. Jednoduše řečeno se NLP snaží o zvýšení možností a flexibility daného člověka. V dnešní době je velmi úspěšný a vyhledávaným je pan Radek Karban nebo-li NLP kurz Practitioner / Praktikant (pro kouče, manažery i terapeuty).